¿Qué son los probióticos? Guía completa de microorganismos beneficiosos para la salud intestinal

En nuestro intestino viven más de 100 billones de microorganismos. Aumentar la cantidad de bacterias beneficiosas es lo que llamamos probióticos. Descubramos todo sobre los probióticos, que influyen desde la digestión hasta la inmunidad y la salud mental.

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